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时间:2018-07-24来源:作者:现采网编
生活常识夏天到了,肉肉再也藏不住了,有些女性朋友去坐公交车时会被人让座,紧身一点的衣服再也不敢穿了,导致这些尴尬情况出现的原因是小肚子上肉过多,看起来像怀孕,这也是困扰不少女性朋友的一个难题,心中说了很多遍要瘦身,却总是管不住嘴,今天

肚子大像怀孕?不要愁,早晚吃一点“它”刮油减肥,让你想胖都难

2018-07-12 03:06    来源:跟我学生活常识

夏天到了,肉肉再也藏不住了,有些女性朋友去坐公交车时会被人让座,紧身一点的衣服再也不敢穿了,导致这些尴尬情况出现的原因是小肚子上肉过多,看起来像怀孕,这也是困扰不少女性朋友的一个难题,心中说了很多遍要瘦身,却总是管不住嘴,今天小编给大家介绍几种食物,早晚吃一点"它",减肥又养颜,让你想胖都难!

冻豆腐,一种非常美味的豆制品。相比鲜豆腐呢,它是由豆腐冷冻而成,在冷冻以后产生酸性物质,而这种酸性物质能促进体内脂肪的分解,帮助消化,从而到达瘦身的目的哦。

蛎是美味的低热量减肥丰胸食品,脂肪含量很低,含有大量的锌,促进荷尔蒙的分泌,让胸部挺而美,还有助于排出体内毒素,同时提高身体免疫力,尤其是牛黄酸可以促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平。

竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常食用不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,预防便秘,同时还能预防大肠癌。竹笋的脂肪、淀粉含量很低,属于天然低脂、低热量食品,是名副其实的减肥佳品。

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