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时间:2019-08-03来源:作者:现采网编
选疾病是有征兆的1、起床饥饿、心慌——糖尿病持续一段时间在凌晨4:00~5:00醒来后感到饥饿、心慌、浑身无力,并且在进食后情况就有所改善,一定要保持警惕。这是身体在发出“血糖预警”,如果症状持续一段时

早上出现这个信号, 是身体在警告! 请对照自查, 别大意

2019-08-03 07:03    来源:每日笑话精选

疾病是有征兆的

1、起床饥饿、心慌——糖尿病

持续一段时间在凌晨4:00~5:00醒来后感到饥饿、心慌、浑身无力,并且在进食后情况就有所改善,一定要保持警惕。

这是身体在发出“血糖预警”,如果症状持续一段时间,就应当去医院进行糖尿病检查。

对于早期轻度糖尿病患者来说,饮食疗法中豆类是很好的选择。

▶ 制作方法:将黄豆洗净、炒熟、磨成粉末。

豆类食物中的膳食纤维可以帮助控制血脂,低聚糖可以调整肠道菌群,间接改善血糖、血脂。

2、四肢麻木——脑缺血、糖尿病

手脚麻木的情况频繁出现一定要提高警惕,它通常是糖尿病、脑缺血的警示标志。

缓解手脚麻木的金方:

▶ 材料:当归丸1盒,白酒适量;

▶ 制作方法:用白酒把当归丸调成糊状,直接涂抹在麻木处;

▶ 用量:每天换药,持续数天,症状可以缓解。

3、全身虚汗——身体虚弱

中医讲:阳气虚弱的人,在睡眠时喜欢出汗。晨起后,满身虚汗的人通常阳气虚弱,易感风寒,需要提升免疫力。

这类人群平时要多吃山药、鸡蛋;冬季可以进补羊肉、桂圆等。

缓解方法:泡脚

▶ 配方:细辛10 克,薄荷10 克,干姜10 克 ;荆芥、桂枝、黄芩各 15 克。

每晚睡觉前用此方泡脚,可以起到通经络、活血脉、调整脏腑功能,可以提升身体免疫力。

4、起床后浮肿——肾病

浮肿的部位不同意味着不同的疾病预警信号。

中老年人新陈代谢缓慢,为了避免水肿,不建议中老年人在睡觉前饮用大量水。

▶ 眼睑浮肿:心脏问题

人体的上下眼睑是非常松弛的,通常不容易产生浮肿,如果早晨起床一段时间之后眼睛依然浮肿,就要考虑是否是心脏出现了问题。

▶ 全身浮肿:肾脏问题

长期全身浮肿不退一定要引起重视,要去医院检查肾脏方面的疾病,对症用药,切勿在家耽误病情。

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