现采资讯-掌握一手资讯
现采资讯LOGO
广告位 950X90
当前位置: 主页 > 热点
时间:2019-08-04来源:作者:现采网编
人到中年想长寿,推荐常吃这4菜,防癌抗癌,血管畅通无阻!芦笋炒海肠芦笋是夏季的保健蔬菜,有着“抗癌之王”之称,主要是芦笋富含很高的硒元素,有助于阻碍癌细胞,快速解毒,防止癌细胞的病变,对于皮肤癌和肺癌有一定

人到中年想长寿,推荐常吃这4菜,防癌抗癌,血管畅通无阻!

2019-08-03 15:48    来源:生活小宝典

人到中年想长寿,推荐常吃这4菜,防癌抗癌,血管畅通无阻!

芦笋炒海肠

芦笋是夏季的保健蔬菜,有着“抗癌之王”之称,主要是芦笋富含很高的硒元素,有助于阻碍癌细胞,快速解毒,防止癌细胞的病变,对于皮肤癌和肺癌有一定的作用,是一道美味的抗癌蔬菜,搭配海肠营养更出色。

芹菜炒木耳

木耳和芹菜鲜嫩脆口,色香味俱全,营养价值非常高。木耳富含许多的铁元素和矿物质等成分,芹菜搭配木耳,不仅仅满足人们一天的能量,促进营养快速吸收,帮助改善你们的气色,而且有利于消化功能的改善,胃口超级棒,还可以降脂降压,早食早受益。

烤茄子

茄子不煮不炒,茄子烤着吃更加美味,茄子之中富含许多的维生素P成分,对于人们的血管健康有帮助,降低胆固醇,保持血管的弹性,预防心血管疾病的健康,每天吃几口,血管不堵了,降低胆固醇,保持血管的弹性。这道烤茄子看图片就知道有多好吃了,手机前的你是不是已经流口水了呢?

枸杞想必大家都很熟悉,枸杞不止果实可以食用,它的叶子也非常适合食用,枸杞叶和枸杞一样,不仅能够食用,还有着药用的价值,有很好的明目,清肝毒,养颜等功效。枸杞叶的吃法和普通蔬菜一样,可以煮粥,泡水喝,炒鸡蛋食用!

本文章来源于网络,如果有侵犯您的权益,请及时与我们编辑联系 QQ:133527920[备注:信息处理] 广告及合作请联系微信号xizitv[备注:合作]

相关新闻

相关视频

当前热点
  • 娜扎工作室声明

    古力娜扎依然没有现身,所并没有拍到两个人同框的画面,但是却忍不住让人怀疑,究竟是巧合还是复合了? 这件事情被传出来之后,就被外界议论纷纷,据说当时有媒体单独联系...

  • VaVa拒奖引侵权案

    ...

  • 邓紫棋为男友庆生

    邓紫棋为男友庆生,调皮先吹蜡烛,两人互动超甜!...

  • 南航退出天合联盟

    南方航空"退盟"的官方口径是"将与全球各地先进航空公司探索建立新型合作伙伴关系"。 牵一发而动全身。南方航空改弦易辙,退...

  • 三星为5G投220亿

    ...

  • 上海拟申办奥运会

    ...

  • iG冠军庆典之月

    IG冠军胜利加成卡,有机会获得32胜加成卡!升级更快了,宝箱什么的拿的很快。 还可以免费领取IG小组赛,淘汰赛,决赛的五款相关英雄和皮肤的30天使用权。 最后,...

  • 马蓉怒斥王宝强

    就连王宝强的前妻马蓉都来蹭了一把热度,大家知道是什么事情吗? 图片源于网络 大家可以来看下马蓉的微博就知道原因了,马蓉用文章来披露... 看到自己的妻子被马蓉这...

  • 北京考试作弊案

    北京考试作弊案二审宣判...

  • 海底捞厕所偷拍

    11月12日,陕西咸阳一海底捞男店员偷拍女厕,尾随就餐女顾客进入厕所,事情败露后落荒而逃,紧追在后的女顾客随后报了警。民警介绍,涉事男子承认了自己拍了五六秒的视...

广告位:250X250
广告位:728X90