现采资讯-掌握一手资讯
现采资讯LOGO
广告位 950X90
当前位置: 主页 > 热点
时间:2018-08-10来源:作者:现采网编
活家假如人的身体是一条河流,血管就是一条又一条的小支流,只有小支流畅通无阻,河流才能是一条健康、通畅的河流。因此,只有身体里的血管畅通,没有杂质阻碍,身体才会健康,那么,如果血管堵塞了,身体会有什么信号呢?血管

身体这3个信号暗示你血管堵塞,六种食物经常吃,血管干净有弹性

2018-05-16 12:31    来源:妙语生活家

假如人的身体是一条河流,血管就是一条又一条的小支流,只有小支流畅通无阻,河流才能是一条健康、通畅的河流。因此,只有身体里的血管畅通,没有杂质阻碍,身体才会健康,那么,如果血管堵塞了,身体会有什么信号呢?

血管堵塞的三个信号

1、四肢无力。血管堵塞的信号之一是精神疲惫,而且经常四肢无力、心跳速度加快等等。因为血管堵塞会降低血液循环的速度,从而降低身体内的供氧能力,因此会造成身体四肢能量供应不够造成无力或者酸痛,也会使心跳更快。

2、心梗胸痛。血管堵塞会造成血液动脉粥样硬化,从而影响到人体的血压和人体心脏的跳动能力,心脏跳动受到限制就会导致胸痛和心梗,或者还可能导致冠心病等症状。如果有持续性胸痛的征兆,请务必及时上医院请医生检查,避免心肌梗死的风险。

3、没来由的胸闷。如果坐了一段时间之后站起来或者进行什么活动,会出现头晕目眩、呼吸不畅,还伴有明显胸闷征状,有可能是因为身体下肢静脉血栓脱落,引起了血管堵塞现象。这种情况后果可大可小,如果没有及时控制,很可能会造成猝死。

人们总是以为血管堵塞只会放生在老年人身上,其实现在很多人到了中年就已经有了血管堵塞的症状了。因为现在随着社会水平和生活质量的提高,人们吃的好了,运动得也少了,这样很容易造成血管的僵硬,时间久了后就容易堵塞血管。血管堵塞不要慌!三种食物吃下去,血管干干净净富有弹性!

黑苦荞是一种血液“清道夫”食物,有“五谷之王的”美称。具有软化血管、促进伤口愈合等作用。苦荞茶里面的芦丁能够维持血管壁的脆性、正常透性,软化血管,还含有硒元素,能提高人体免疫力,防止心脑血管疾病。

酸甜开胃的山楂大家肯定都吃过,而对于中年人来说山楂不仅仅是一道开胃的美食,山楂对血液也十分有好处,它能够增加血小板的活性,抑制血小板凝结,避免形成血栓,同时它还有扩张血管、降低冠心病和高血压的发病率,并且对于降低血脂浓度、软化血管也要很好的功效。所以山楂对于预防中老年的三高问题真的是有奇效哦。

常吃生姜生姜最有益于心血管病人的康复,它富含姜辣素,对心脏和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管扩张,从而使络脉通畅,供给正常。《东坡杂记》曾有一老僧坚持服用生姜40年,身体康健、面色红润如童子的记载,因此常吃生姜历来被视为养生保健尤其是强壮心血管系统的诀窍之一。英国科学家的动物试验证明,生姜能 大大降低血液中的胆固醇,德国科学家也通过试验证实,生姜能在一定程度上抑制癌细胞生长。现代科学研究表明:生姜中含有姜辣素等多种活性成份,它的抗癌作用比抗癌能手――维生素E 还要强。因此,常吃生姜可降低血液中的胆固醇防止动脉硬化的形成,从而使脑血管病和冠心病的发生率降低,同时还有防癌和抗衰老的作用。

火麻仁在净化血管方面同样效果出色,可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外,是极佳的养血管食品,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。

鳄嘴花。海南黎族人最初向李王进贡是一种高级野生蔬菜。现代医学发现了许多有药用价值的鳄鱼花。在鳄鱼的三贴类化合物和不饱和脂肪酸可降低胆固醇,调节血脂。他们所含的黄酮类化合物能保护心脏和大脑的血管,可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病。

茶饮方面,可以选择效果比较好的天然野生罗布麻茶,被称为血管清道夫。野生罗布麻茶能够起到很好的清理血管和降三高的作用,一直深深的受着人们的青睐。罗布麻茶是药食同源的食物,从根源上降血压,茶中所含高含量的绿原酸进入人体后被人体吸收,斩断高血压的发病根源,清除“血毒”,疏通血管,恢复血氧供应,降压效果强劲,消除头晕、头痛、耳鸣、眼花、乏力等高血压症状,而罗布麻茶中所含黄酮(槲皮素),也有强的降压作用,两者是“双效合璧”,降压效果更加显著。

本文章来源于网络,如果有侵犯您的权益,请及时与我们编辑联系 QQ:133527920[备注:信息处理] 广告及合作请联系微信号xizitv[备注:合作]

相关新闻

相关视频

当前热点
  • 归亚蕾返乡寻根

    网易娱乐8月10日报道 据台湾媒体报道,74岁金马影后归亚蕾主演、名导贾樟柯监制的《拿摩一等》确定报名金马奖,这位曾2度勇夺金马影后、并多次入围金马奖的戏骨级前...

  • 空乘盗同事手机卡

    某航空公司乘务员汪某在飞机上盗走同事手机卡,并利用该手机号更改同事支付宝账号密码进行多次转账获利。近日,汪某因涉嫌盗窃罪被福建省福州市长乐区人民检察院批准逮捕。...

  • 吻戏鉴定师

    “吻戏鉴定师”是个技术活,需要根据机器的反应进行繁琐的后期调试。机器学习了上千幅图片中的特征,这时再给机器任意一张“接吻”的画面,它就能认出来了。截至目前,吉恒...

  • 运钞车抢劫案二审

    原标题:运钞车抢劫案今二审未宣判 李母:是否自首成焦点 对被欠工程款不满 "9·7辽宁营口运钞车劫案"有了最新进展,记者从被告人李绪...

  • 食用黑木耳中毒

    事实上,这些年,黑木耳中毒不知雯雯一家三口中招,它的病例屡见报道。2016年7月,温州董先生和毕女士夫妻俩吃了木耳炒鸡蛋中毒。董先生吃得少,症状轻,很快自行恢复...

  • 三大粮食作物补贴

    人民日报北京8月9日电(记者 李丽辉)为贯彻落实党中央、国务院有关要求,促进我国制种行业长期可持续发展,从源头上保障国家粮食安全,财政部、农业农村部、银保监会近...

  • 若风自曝恋情

    值得一提的是,不仅有电竞圈大佬,还有演员和主持人给若风送上了祝福。可见若风交友范围有点广,不少粉丝表示:"公开个恋情居然打破次元了,我男神来祝福我前男...

  • 逼十岁女儿写作文

    原来,吴先生毕业于浙江某名牌大学,年轻时成绩优异,他希望女儿萌萌(化名)能像自己一样。为锻炼萌萌的写作能力、培养其坚韧的意志,今年暑假开始,吴先生要求女儿坚持每...

  • 少工委谴责百臻堂

    对此应予以严正谴责。同时,少工委希望全社会共同尊重和爱护红领巾等少先队的形象标志,保护处于成长期、处于人生观世界观价值观形成期的孩子们健康成长的环境。欢迎社会各...

  • 吴奇隆前妻拍美照

    女演员马雅舒最近出现在观众视线中还是通过综艺节目《妈妈是超人》,今年41岁的马雅舒2010年与外国老公罗伯特再婚后过上了幸福的生活...

广告位:250X250
广告位:728X90